Ist der Darm gesund, dann ist der Mensch gesund. Haben Sie das schon mal gehört? Nein? Dann wird es Zeit, denn unser Darm ist maßgeblich für unser tägliches Wohlbefinden verantwortlich. Das Mikrobiom umfasst im weitesten Sinne alle Mikroorganismen, die in unserm Darm angesiedelt sind. Sie sind unsere unsichtbaren Verbündeten und helfen uns bei unserer Verdauung, schützen uns vor Krankheitserregern und stärken unser Immunsystem.

Wir können mit unserer Ernährung proaktiv darauf einwirken, sodass wir von innen heraus gesund sind. Ernährungstherapeutin Melanie Demanega gibt in diesem Webinar einen Einblick in die Welt des intestinalen Mikrobioms: Wie entsteht es, wie ist es aufgebaut und wie wird es beeinflusst? Sie gibt Auskunft darüber wie die Ernährung darauf positiv einwirken kann und was es mit der Darm-Hirn-Achse auf sich hat.

Referentin: Melanie Demanega, Diätologin und Ernährungswissenschaftlerin

Teilnahmegebühr: 25 Euro