Während wir im Sommer viele grillen und schnelle, kalte Speisen oder Salate zubereiten, zieht es uns im September wieder in unsere Küchen zurück. Leichte, schmackhafte und ausgewogene Gerichte sollen auch in dieser Zeit auf dem Speisenplan stehen. Am besten solche, die schnell und vor allem unkompliziert auf den Tisch kommen. Genau um solche Gerichte geht es in diesem Workshop. Gemeinsam mit Ernährungstherapeutin und dipl. Köchin, Anna Weger werden Sie ein paar Beispiel-Gerichte fürs Abendessen zubereiten, die köstlich schmecken, in maximal 30 Minuten auf dem Tisch stehen und den Körper nicht zu sehr belasten. Somit steht einer angenehmen Nachtruhe nichts mehr im Wege. 

Referentin: Anna Weger, Ernährungswissenschaftlerin und -therapeutin sowie diplomierte Köchin

Teilnahmegebühr: 75 € (praktischer Kochworkshop, Rezepte zum Nachkochen)